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Il mal di testa può essere molto comune durante la gravidanza, specialmente se hai una storia di mal di testa quando non sei incinta. Gli ormoni della gravidanza possono far sentire molto peggio. La fame e la tensione possono anche provocare mal di testa durante la gravidanza. Alcune donne hanno tagliato la caffeina che può anche provocare mal di testa al ritiro della caffeina.
Per alcune donne mal di testa durante la gravidanza sono solo minori, mentre per altre possono essere molto scomodi e fastidiosi. Alcune donne sperimentano emicrania a disagio durante la gravidanza e possono influenzare la loro vita quotidiana.
Se soffri di mal di testa in gravidanza chiedi al medico cosa puoi fare per alleviarli. Il paracetamolo è l’unico antidolorifico sicuro durante la gravidanza. Il medico può anche suggerire di mettere un lavaggio freddo sulla testa. Puoi anche massaggiare delicatamente i templi e riposare in una stanza scura tranquilla. Se ritieni che la tensione potrebbe essere la causa dei tuoi mal di testa, cerca di scoprire cosa li sta innescando ed evitare tale attività. Puoi anche provare alcuni soccorritori di tensione come un buon bagno caldo, ascoltare musica calma e ovviamente riposare molto.
Chiama il tuo medico se i tuoi mal di testa peggiorano o inizi a vedere punti, sperimenta una visione sfocata o ti fanno star male allo stomaco.
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